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Tag: alimentazione

Zaynab Dosso regina degli europei.
Categorie Focus

Sprint e nutrizione: la gestione dei 60 indoor di Zaynab Dosso tra europei e mondiali

  • Giuseppe Scordo
  • 19/03/2025

Con Francesco Fagnani, nutrizionista degli azzurri, analizziamo l'alimentazione di Zaynab Dosso tra Apeldoorn e Nanchino.

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Categorie Focus

Carboidrati e maratona, l’importanza di allenare l’intestino: la parola a Francesco Fagnani

  • Giuseppe Scordo
  • 15/12/2024

Con l'aiuto del nutrizionista scendiamo nel dettaglio del carico di carboidrati per la 42K: un'operazione che parte da molto lontano.

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Categorie Integrazione

Glucosio e integrazione nella maratona: occhio a timing, disturbi gastrici e sodio

  • Giuseppe Scordo
  • 07/10/2024

Le scorte di zuccheri e la necessità di integrare durante la gara: i consigli del nutrizionista Gianluca Leuti.

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foodspring clear whey
Categorie Tecnica

Foodspring, i quattro prodotti per un’estate da campioni

  • Redazione
  • 06/08/2024

Proteine Whey, Shape Shake, Vegan Collagen e tutte le formulazioni utili al benessere del corpo umano di Foodspring.

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Lorenzo Simonelli nei 110 ostacoli.
Categorie Focus

Stasera Simonelli, domani Dosso: ma come si gestiscono semi e finale ravvicinate dal punto di vista nutrizionale?

  • Giuseppe Scordo
  • 08/06/2024

Tra semifinale e finale meno di due ore: oggi Simonelli a caccia di una medaglia, il dottor Francesco Fagnani ci dice cosa mangia.

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Categorie Interviste

Lanciatori e alimentazione: il caso di Leonardo Fabbri e del nutrizionista (ex discobolo) Diego Fortuna

  • Giuseppe Scordo
  • 18/10/2023

La dieta di Leonardo Fabbri seguito dall'ex coach azzurro amico di Dal Soglio. L'alimentazione suddivisa in 2 fasi, le gare, gli sgarri...

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Categorie Focus

Alimentazione e mondiali, Francesco Fagnani ci svela preparazione e pasti di Gaia Sabbatini per i 1500

  • Giuseppe Scordo
  • 18/08/2023

Con il nutrizionista romano scopriamo cosa mangerà Gaia Sabbatini a ridosso delle gare dei 1500 metri a Budapest.

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